Stärke deinen Geist

Mentaltraining

Du erlernst mentale Trainingstechniken zur Stressregulation sowie Möglichkeiten, diese in der Praxis bedarfsgerecht anzuwenden.

  • Dauer: 120 Zeitstunden
  • Inhalte: Gegenstand und Handlungsfelder psycho-regulativer Verfahren / Mindset und sportliche Leistung / Mentale Trainingstechniken / 5 Schritte des Mentalen Trainings / Selbstanalyse mentaler Ist-Zustände, Ableitung von Zielsetzungen / methodischer Einsatz kognitiver Techniken in Training und Wettkampf zur Psychoregulation / mentale Techniken zum Training sportlichen Techniken
  • Abschluss: Teilnahmebescheinigung
    Gebühr: 890 € (oder Ratenzahlung à 199 €)
  • Dauer: 120 Zeitstunden
  • Inhalte: Gegenstand und Handlungsfelder psycho-regulativer Verfahren / Mindset und sportliche Leistung / Mentale Trainingstechniken / 5 Schritte des Mentalen Trainings / Selbstanalyse mentaler Ist-Zustände, Ableitung von Zielsetzungen / methodischer Einsatz kognitiver Techniken in Training und Wettkampf zur Psychoregulation / mentale Techniken zum Training sportlichen Techniken
  • Abschluss: Teilnahme-bescheinigung
    Gebühr: 890 € (oder Ratenzahlung à 199 €)