Um Pilates unterrichten zu können, muss du zuerst die theoretischen Basics zur Pilates-Anatomie sowie den Pilates-Prinzipien erlernen. Danach beschäftigst du dich mit Trainingsmethoden zum klaren und strukturierten Stundenablauf, und lernst zugleich, flexibel auf Teilnehmer mit Beeinträchtigungen oder anderen Bedürfnissen einzugehen. Dieses Modul stellt die effektivsten Pilates-Grundübungen vor, die harmonisch kombiniert werden können. Nach dem Bearbeiten des Skriptes wirst du detailliert in unser Konzept „Pilates flow“ eingewiesen, welches du nach §20 des SGB V als Präventionskurs unterrichten kannst, sobald du das Ausbildungs-Level 4 abgeschlossen hast.

• Dauer: 100 Zeitstunden
• Inhalte: Theoretisches Hintergrundwissen zum Pilates uns seinen Prinzipien / Übungskatalog / Unterrichtstrategien / Gesundheitsauswirkungen von Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining / Trainingstechniken
• Abschluss: Zertifikat Pilatestrainer
• Gebühr: 790 € (oder Ratenzahlung à 199 €)