Nach dem Bearbeiten dieses Moduls verstehst du, wie Stress entsteht und wie dieser gemessen werden kann. Du lernst, stressregulierende Verfahren auf unterschiedliche Zielgruppen anzuwenden und fängst dabei bei dir selbst an. Außerdem wird dir ein detailliertes Konzept für ein systematisches Resilienztraining vorgestellt, welches du entweder als einen Komplettkurs oder als einzelne Sequenzen in deiner Arbeitspraxis anwenden kannst.

Dauer: 180 Zeitstunden

Inhalte: Stresskonzeptionen und -theorien / Verfahren zur Diagnostik / Multimodale Entspannungsprogramme / Strategien der Ressourcenförderung

Gebühr: € 900,- oder € 199,- (4,5 Raten)